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运动后毛孔大开，此时若猛灌冰水、直吹空调或洗冷水澡，极易导致风寒湿邪乘虚而入，引发“阴暑”（暑湿感冒），出现头痛身重、四肢酸痛等症状。

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A型胃炎会攻击胃壁细胞，导致内因子和胃酸分泌减少，影响维生素B12的吸收，从而引发贫血；而桥本氏甲状腺炎则攻击甲状腺，导致甲状腺功能减退，甲减直接造成全身代谢减慢，可出现双下肢乏力。

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什么叫特异症状？只要你出现这个症状，就一定是高血压。

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35岁后卵巢功能下降趋势更为明显，38岁进入加速衰退期。

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你看，连预制菜都不要了，直接给你菜谱，让身体自己炒。

机体是很聪明的，早晨空腹跑步燃烧的热量，在24小时之内会平衡回来，机体是个平衡大师。